Unknown Title

امروز قراره با هم یک مدیتیشن بسیار قدرتمند و خاص از دکتر جودسپنزا رو تجربه کنیم . اما قبل از اینکه چشماتون رو ببندید و وارد این سفر درونی بشید می‌خوام درباره یک کلمه که توی این مدیتیشن خیلی می‌شنوید باهاتون صحبت کنم . کلمه هیچ یا همون خلع دوستای عزیز من سلام به نجوای درون خوش اومدید به این لحظه خاص مدیتیشن که قراره با هم تجربه‌ای متفاوت داشته باشیم شاید وقتی دکتر دسپنزا میگه توی این هیچ براتون سؤال پیش بیاد که منظور دقیقش چیه؟ ببینید توی زندگی روزمره ما همیشه [موسیقی] درگیر یک چیزی هستیم . درگیر اسممون، هویتمون، بدنمون، شغلمون، گذشت‌مون، آینده و مشکلاتی که داریم . اما تو روش دکتر دسپنزا برای اینکه بتونیم تغییرات بزرگی تو زندگیمون ایجاد کنیم اول باید از تمام این چیزهای مادی جدا بشیم وقتی میگه به هیچ تبدیل شو یعنی برای چند دقیقه هویتت رو بذار کنار تبدیل شو به هیچکس در هیچکجا و هیچ زمانی این هیچ به معنی پوچی یا تاریکی نیست بلکه وقتی ما از تمام وابستگی‌های فیزیکی و فکری رها میشیم تازه تبدیل میشیم به آگاهی خالص وارد یک فضای بی‌نهایت یا همون میدان کوانتومی میشیم که توش همه چیز ممکن ممکنه . پس امروز وقتی این مدیتیشن رو انجام میدید که می‌خواد توی این هیچ رها بشید نترسید و مقاومت نکنید . فقط ذهنتون رو از هر فکری خالی کنید . به اون فضای بی‌نهایت و آزاد درونتون اعتماد کنید و اجازه بدید آگاهیتون توی این خلع پر از آرامش شناور بشه . این همون جاییه که شفا تغییر و خلق . حالا یه جای راحت و ساکت پیدا کنید . نفس عمیقی بکشید و آماده این تجربه زیبا بشید . صاف بنشین. چشم‌هات رو ببند یه نفس عمیق بکش و توی این هینچ رها شو و آروم بگیر . باهاش هم فرکانس شو ارتباطت رو باهاش حس کن با تمام این هیچ تجربهش بهش تبدیل شد تبدیل شد به هیچ [موسیقی] به هیچ آگاه شو تسلیمش شوی این هیچ بمون عاشقش شو