1 Minute und das Gehirn arbeitet wie mit 20 Jahren. Ein Set aus 7 Übungen

помочь Мы точно знаем что именно вая шея не болеющая шея надёжная шея обеспечивает не только отсутствие боли но и полноценное мозговое кровоснабжения Свободы движения и ясности мыслей Почему мы делаем акцент именно на этой части нашего организма нашего тела потому что именно шея является тем самым мостом связующим мостом между нашим разумом и нашей физиологией это не форма речи это на самом деле так и есть а ещё знаем как не просто снять симптомы и болевые ощущения в шейном отделе позвоночника а именно о нём мы сегодня будем говорить но и устранить корень проблем чтобы Вы могли жить без ограничений и с радостью заниматься любыми любимыми делами любыми любимыми ощущением тяжести когда шея будто закован в невидимый воротник ограничивая свободу движений и вы хотите избавиться от этой проблемы если это про вас поставьте в чат цифру один если каждое отклонение в сторону или повороты головы даётся вам с таким трудом что даже самые простые действия превращаются в сложный процесс в этом случае поставьте в чат цифру два Да эти цифры нам помогут быстрее ознакомиться с задачами нашей аудитории одно дело когда вы их сами своими словами формулируйте другое слово другое дело когда мы понимаем сколько участников какой категории относятся С какими проблемами в той или иной степени нам придётся сегодня заниматься поэтому пожалуйста вот цифры которые вы себе К себе относите пожалуйста ставьте в чат следующая цифра три вы засыпаете перебирая десяток неудобных положений пытаюсь найти хоть одну позу в которой бы шея не напоминала если вас это преследует именно преследует поставьте чат цифру три и вы с особым придыханием относитесь к подушкам особенно когда вы где-то в гостях ночует или в гостинице для вас это самая большая проблема что у вас не ваша домашняя подушка и вы буквально уже начинаете переживать в течение дня Как же я усну если у меня не така подушка вот шея вот позвоночник вот что со мной будет